¡Bienvenidos a Saludable - Mente y Tierna - Mente!

Soy Romina Gutiérrez, directora de este centro de terapia integral, y me complace darles la bienvenida a nuestro espacio de cuidado y apoyo emocional. Como psicóloga egresada de la Universidad San Sebastián, me enorgullece liderar un equipo de profesionales altamente capacitados dedicados a promover la salud mental y el bienestar tanto en adultos como en niños.

Orientación y Asesoramiento Parental

Proporcionamos orientación y apoyo a los padres para abordar los desafíos de la crianza. Ofrecemos estrategias para mejorar la comunicación familiar, establecer límites efectivos y fomentar un ambiente de apoyo y comprensión en el hogar

Desarrollo de Habilidades de Afrontamiento

Enseñamos habilidades de afrontamiento efectivas que permiten a los individuos superar adversidades, gestionar emociones difíciles y enfrentar situaciones estresantes. Estas habilidades son fundamentales para mantener la estabilidad emocional en diversas circunstancias

Estrategias de Manejo del Estrés y la Ansiedad

Implementamos técnicas y estrategias probadas para manejar el estrés y la ansiedad en situaciones cotidianas. Estas herramientas ayudan a las personas a reducir la tensión, mejorar la calma y enfrentar los desafíos de la vida de manera más efectiva.

Estrategias de Manejo del Estrés y la Ansiedad

Implementamos técnicas y estrategias probadas para manejar el estrés y la ansiedad en situaciones cotidianas. Estas herramientas ayudan a las personas a reducir la tensión, mejorar la calma y enfrentar los desafíos de la vida de manera más efectiva.

Talleres y grupos de apoyo

Organizamos talleres interactivos y grupos de apoyo donde las personas pueden compartir experiencias similares, encontrar comprensión mutua y aprender estrategias efectivas para manejar sus desafíos emocionales. Estos entornos ofrecen un espacio seguro para el crecimiento personal y el apoyo emocional.

Terapia individual, de pareja y familiar

Proporcionamos terapia adaptada a las necesidades de cada cliente, ya sea a nivel individual para abordar preocupaciones personales, de pareja para mejorar las relaciones o familiar para fortalecer los lazos familiares y resolver conflictos.

Talleres y grupos de apoyo

Organizamos talleres interactivos y grupos de apoyo donde las personas pueden compartir experiencias similares, encontrar comprensión mutua y aprender estrategias efectivas para manejar sus desafíos emocionales. Estos entornos ofrecen un espacio seguro para el crecimiento personal y el apoyo emocional.

Terapia individual, de pareja y familiar

Proporcionamos terapia adaptada a las necesidades de cada cliente, ya sea a nivel individual para abordar preocupaciones personales, de pareja para mejorar las relaciones o familiar para fortalecer los lazos familiares y resolver conflictos.

Evaluación y diagnóstico individualizado.

Ofrecemos evaluaciones detalladas y diagnósticos personalizados para comprender las necesidades emocionales y mentales de cada individuo. Este enfoque individualizado nos permite diseñar planes de tratamiento precisos y efectivos.